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Vida Sana

Depresión Estilo de Vida PREVENCIÓN Salud Emocional Salud Mental Vida Sana

Día Mundial de la lucha contra la Depresión

enero 13, 2023

Sofía con tan solo 11 años, fue encontrada ahorcada en su pieza. Carlos 16 años, estando en el patio de su liceo, saco de su mochila un arma y se disparó. Carolina 14 años, estaba en los baños de su colegio consumió todos los medicamentos que encontró de su madre. Pablo 48 años, estaba en su empresa, ingirió plaguicida. Fabiola 26 años, se lanzó de un quinto piso.…

Médicina Complementaria Prácticas de bienestar para la salud PREVENCIÓN Vida Sana

Un camino para despertar nuestro sanador interno

noviembre 27, 2022

En las últimas décadas se ha generado un aumento exponencial en el uso de la MC, tanto en Chile como en el mundo, considerando tanto la diversidad de terapias disponibles como la variedad de las situaciones de salud de quienes las buscan, quienes, en su mayoría de manera espontánea, lo hacen ante la necesidad de mejorar los resultados de los tratamientos convencionales que reciben, buscando un mayor estado…

Cuidado Proactivo Estilo de Vida PREVENCIÓN Salud Mental Vida Sana

DIA MUNDIAL DEL TRASTORNO BIPOLAR

abril 4, 2022

Vincent van Gogh, nació el 30 de marzo de 1853; artista sobresaliente que fue conocido de manera póstuma. Tras ser evaluada su vida y sus pinturas, también se le asume la condición de bipolaridad. Como una forma de conmemorar su historia, la International Bipolar Foundation (IBPF), proclamó este fecha; como el Día Mundial de Trastorno Bipolar. Para quienes han estudiado la vida de Van Gogh, refieren que su primera…

Cáncer Estilo de Vida PREVENCIÓN Vida Sana

Cerrar la brecha de atención; por unos cuidados más justos

febrero 14, 2022

A fines del 2021 a través del informe Estadísticas Vitales 2019 del Instituto Nacional de Estadísticas, el Cáncer paso a ser la primera causa de muerte en Chile, representando 28.492 defunciones (26%), superando a las enfermedades cardiovasculares; Infarto Agudo de Miocardio y Accidente Vascular Encefálico, que alcanzaron 28.079 (25,6%). La lógica está en que las personas hoy viven más tiempo, lo que produce mayores oportunidades de desarrollar enfermedades…

Estilo de Vida PREVENCIÓN Salud Mental Vida Sana

Cuidando al que Cuida: ¿a qué te puedes enfrentar?

octubre 9, 2021

Cuidar físicamente y emocionalmente de un familiar es una gran tarea y demostración de cariño, pero puede resultar una situación complicada si no encontramos un equilibrio entre el trabajo, familia y labores domésticas. Cuando cuidas de un familiar enfermo, es normal sentir emociones como rabia, tristeza, impotencia, pero en la prolongación en el tiempo de estos sentimientos, te podrá llevar a ansiedad o depresión. Toda esta sintomatología también…

Vida Sana

Un corazón más sano

septiembre 9, 2020

Lograr un corazón mas sano está en tus manos Aunque en nuestro país el mes del corazón es agosto, para la OMS el Día Mundial del Corazón es el 29 de septiembre, momento en que nos invita a revisar nuestro estilo de vida y a darnos cuenta de todos aquellos factores de riesgo que desencadenan las enfermedades cardiovasculares. Forman parte de estas enfermedades el Infarto Agudo de Miocardio…