Categorías
Cáncer Cáncer de Próstata Cuidado Proactivo

El legado de Adam. Todo sobre el Cáncer de Próstata.

Buscando crear conciencia y sensibilizar a la población masculina sobre la importancia del diagnóstico precoz de esta enfermedad y comenzar con el tratamiento de forma temprana, en este cáncer frecuente, que ha presentado una mayor incidencia en los últimos años.

La próstata es la glándula donde se produce el líquido seminal que sirve para alimentar y transportar la esperma. Llegando a los cincuenta años, esta glándula comienza con un leve crecimiento, con una multiplicación de células descontroladas que puede llegar a ser benigna o maligna, provocando sus consecuencias.

Comparto este libro (2019), del Dr. Rodrigo Leyton presidente de la Sociedad Chilena de Urología, para una gran cantidad de hombres que  desconoce cuando realizarse algún chequeo en relación a su edad. 

 

Categorías
Cáncer Cuidado Proactivo Prevención

11 Junio – Día Mundial del Cáncer de Próstata

El Cáncer de próstata (CaP) es un tumor que se presenta en hombres mayores de 50 años.  Los últimos años Chile ha tenido alta incidencia. En la mortalidad ha aumentado progresivamente en los últimos años, constituyendo la 2ª causa de muerte,  después del cáncer de pulmón. Tasas más elevadas son Antofagasta, Los Ríos y la Provincia del Bio Bio. Podemos suponer que en nuestro país, con el envejecimiento de su población, este problema de salud será cada vez de mayor.

En sus características generales está el tener de un crecimiento lento; se estima que un cáncer localizado tardará más de 5 años en dar metástasis y más de 10 en provocar la muerte del enfermo por esta causa, si no se trata o detecta a tiempo, tiene una buena tasa de respuesta a  tratamiento hormonal, incluso en etapas avanzadas.

Fuentes:

https://www.minsal.cl/wp-content/uploads/2019/01/2019.01.23_PLAN-NACIONAL-DE-CANCER_web.pdf
https://manualdeurologia.cl/capitulo-26-cancer-de-prostata/?print-posts=pdf
https://www.minsal.cl/portal/url/item/722233c6b946cd08e04001011f011d5e.pdf
Categorías
Cáncer Cuidado Proactivo Estilo de Vida

Día Internacional de la Mujer – Cánceres más frecuentes

Categorías
Cáncer Cuidado Proactivo Estilo de Vida Niños y Adolescentes

Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer Infantil

El 15 de febrero se celebra en todo el mundo el Día Internacional del Cáncer Infantil, promovido por la Confederación Internacional de Organizaciones de Padres de Niños con Cáncer (Childhood Cancer Internacional, CCI) e instaurado desde 2001.

Aún no tenemos estadísticas actualizadas en nuestro país, lo que retrasa el poder aportar medidas preventivas reales. Las defunciones que pudiéramos evitar por cáncer infantil serán por falta de diagnóstico,  diagnósticos tardíos, a las dificultades para acceder a la atención de salud, al abandono del tratamiento, falta de recursos.

Un diagnóstico precoz tiene tres componentes:

  • Conocimiento de los síntomas por parte de las familias y los profesionales de la atención primaria de salud.
  • Precisión y puntualidad en la evaluación clínica, el diagnóstico y la determinación del estadio de la enfermedad (es decir, la medida en que el cáncer está extendido).
  • Inicio rápido del tratamiento.

 

Categorías
Cáncer Cuidado Proactivo PREVENCIÓN

Día Mundial de la lucha contra el Cáncer 04 Febrero

En 2023, la comunidad conmemora el Día Mundial contra el Cáncer bajo el lema “Por unos cuidados más justos” y un llamado a unir nuestras voces y actuar.

Comprometidos a un cuidado proactivo y a fortalecer las acciones dirigidas a mejorar la atención de calidad, incluyendo el tamizaje, detección temprana, tratamiento y cuidados paliativos.

¡¡Este es mi aporte¡¡

Categorías
Cáncer Cancer de Piel Cuidado Proactivo Cuidados de la piel PREVENCIÓN

#TEVISTETUSLUNARES

La mayoría de los casos de cáncer de piel son provocados por la exposición excesiva a los rayos ultravioleta (UV) del sol, estos rayos pueden causar daño a las células de la piel, no necesariamente a través de quemaduras solares; es un proceso de daño acumulativo en la piel y una predisposición genética.

El cáncer de piel comienza en la epidermis, capa superficial de la piel, que está compuesta de tres tipos de células. Si el cáncer se origina en estas células, de ahí el tipo de cáncer, son tres los más frecuentes.
La epidermis posee:

– Células escamosas: donde se origina el cáncer espino celular.

– Células basales: da origen al cáncer basocelular, con mayor incidencia en la comunidad.

– Melanocitos: células que producen melanina pigmento que le da color a la piel. En estas células se da originen el cáncer melanoma, es el más agresivo, de rápido desarrollo y de diagnóstico tardío. Un importante porcentaje de personas en su diagnóstico ya tiene metástasis (a avanzado a otros órganos del cuerpo)

Su localización más frecuente es en áreas expuestas al sol como cara, cuello y brazos. En cuanto a características, el Melanoma es oscuro con aspecto de lunar que crece, cambia en forma y color. Por su parte, el Cáncer Basocelular es de crecimiento lento y tiene un aspecto de lesión nodular de color de la piel, perlada, brillante, con un vaso sanguíneo tipo araña en su superficie; es una lesión que no duele ni molesta, sí puede sangrar tardíamente. El Carcinoma Espinocelular es el segundo más habitual, tiene un aspecto de un área elevada, rosada descamativa, reseca y puede aparecer también en lesiones crónicas como úlceras o en la piel cicatrizada.

Es importante además de prevenir con restricción ante los rayos solares y uso de bloqueador, es mirarnos la piel y diagnosticar de manera temprana para un tratamiento oportuno.

Los lunares son normales, pero es necesario mirar nuestra piel, al menos una vez al mes. La Sociedad Chilena de Dermatología recomienda la regla ABCDE de 5 pasos para evaluar nuestros lunares; siempre que un lunar cumpla con una de las siguientes características es necesario consultar al dermatólogo:

A Asimetría:en algunos de sus ejes

B Bordes irregulares

C más de dos Colores: variado o no uniforme, rojizo, sanguinolento.

D Diámetro mayor a 5mm

E Evolución: si cambia de tamaño, forma, color, sangra o presenta prurito (pica)

Prevención:

-Evitar exposición solar entre las 11:00 y 16:00 hrs, momento de mayor radiación solar. Mientras más daño le haga el sol a su piel, mayor es la probabilidad de tener arrugas, manchas y cáncer de piel.

-Uso de ropa oscura

-Evitar fuentes artificiales de radiación ultravioleta (solárium)

– Utilice un bloqueador con al menos un factor de protección solar 30. Para los niños es más recomendable con micropigmentos, el cual hace un efecto de reflejo de los rayos UV directamente desde la superficie de la piel, sin penetrarla. Debe reaplicar el protector solar cada tres horas y cada vez que se moje o transpire.
SPF 30 o 50: este número es el factor de protección solar (Sun Protection Factor) e indica el número de veces que el protector aumenta la resistencia natural de tu piel ante quemaduras solares. Es decir, un protector con SPF 50 significa que tu piel tardará 50 veces más en quemarse que si no te hubieras puesto protección.

Enseñe a sus niños a tomar conciencia de los daños que el sol puede causar, ellos necesitan especial atención, ya que pasan más tiempo al aire libre y pueden quemarse con mayor facilidad. Siendo este un proceso acumulativo, como toda enfermedad crónica producirá daños a largo plazo, por no adoptar hoy estas medidas de protección.

Importante es saber que la nubosidad sólo disminuye un 5% a 10% de exposición al sol, por tanto creer que por estar nublado no hay exposición es errado, el uso de bloqueador es permanente durante el año. Si es que necesariamente debe exponerse al sol lleve siempre accesorios que lo protejan, como sombrero de ala ancha, poleras manga larga o lentes.

Si usted padece de Hipertensión o Diabetes y está tomando medicamentos antihipertensivos o hipoglicemiantes, está descrito que algunos de éstos aumentan la sensibilidad de la piel produciendo daños por exposición directa al sol.

#Vistetuslunares

Categorías
Cáncer Dolor PREVENCIÓN

Mi primera publicación «Actualización sobre el Dolor y Cuidados Paliativos en Chile» (2008)

Revisa el artículo aquí

ensenando4

Categorías
Cáncer Estilo de Vida PREVENCIÓN Vida Sana

Cerrar la brecha de atención; por unos cuidados más justos

A fines del 2021 a través del informe Estadísticas Vitales 2019 del Instituto Nacional de Estadísticas, el Cáncer paso a ser la primera causa de muerte en Chile, representando 28.492 defunciones (26%), superando a las enfermedades cardiovasculares; Infarto Agudo de Miocardio y Accidente Vascular Encefálico, que alcanzaron 28.079 (25,6%). La lógica está en que las personas hoy viven más tiempo, lo que produce mayores oportunidades de desarrollar enfermedades asociadas al envejecer; como es el Cáncer.

Hoy 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer y comprometidos con el cuidado proactivo es necesario hacer énfasis en su prevención y detección temprana. 

Con el lema “Cerrar la brecha”, la Organización Mundial de la Salud, inicia esta campaña para abordar las desigualdades existentes en la oportunidad de acceso a la atención, diagnóstico, tratamiento y cuidados paliativos.

Un cálculo importante en las estadísticas en salud del informe, fue conocer cuantas personas fallecieron a causa del cáncer antes de cumplir los años de esperanza de vida, que son 80. Los años de vida potencialmente perdidos (AVPP) entre el 2009 y 2018 según MINSAL, son cifras bastante elevadas, siendo el grupo edad de 65 a 69 años con mayor tasa de AVPP. Esta cifra ilustra sobre la perdida que sufre la sociedad como consecuencia de la muerte de personas jóvenes o fallecimientos anticipados. Cuanto más prematura la muerte, mayor es la perdida de vida. Los cánceres que se presentan o más impactan estas cifras son: Estomago, Pulmón y Mama (en este último, O’Higgins tiene una de las mayores tasas a nivel nacional) 

Sabemos y debemos tener presente que la pandemia aumentará notablemente estos indicadores en los próximos años, debido a la baja tasa de realización exámenes de tamizaje o diagnóstico durante este periodo.  Aquí es donde deben nacer mejores políticas publicas y acciones para abordar y fortalecer la prevención , sabemos a que edades enfocar y a que tipo de cáncer realizar mas screening o tamizaje que son las pruebas que se utilizan para la determinación precoz de enfermedades; así para el Cáncer de mama habrá que hacer más mamografías o para el de estomago más endoscopías, si hay síntomas.

Controlar el Cáncer, parte por prevenir y detectar oportunamente. Mientras antes sea detectado mejor pronóstico tiene en su manejo y mayores opciones de tratamiento, seamos sinceros; también menor gasto económico existe. También hay muchos factores presentes hoy en el sistema de salud, donde se pierde tiempo importante, por ejemplo; pacientes que no acceden con oportunidad a la atención por especialista, por ejemplo en la activación del GES ( Garantías explícitas en salud), donde exige al afiliado FONASA debe ir al CESFAM para que sea derivado al sistema secundario,  a pesar de tener exámenes y confirmación de su diagnóstico por sistema privado, entrado a una lista de espera prolongada. ¡Mientras menor tiempo, mayor efectividad en el tratamiento¡ 

Exámenes eficaces de detección de Cáncer

Su propósito es detectar el Cáncer de manera temprana, antes de que cause síntomas y pueda ser tratado con mayor éxito:

Endoscopia digestiva; método de detección de cancer gástrico, esta recomendado en personas con síntomas o molestias gástricas de más de 15 días de duración y con antecedentes familiares.

Colonoscopia o prueba de detección de sangre oculta en las heces; reduce riesgo de morir por Cáncer de Colon, se recomienda realizar después de los 50 años, si existen antecedentes familiares directos lo ideal es a los 40 años o ante presencia de síntomas molestos.

Radiografía de torax o tomografia (TAC); puede detectar en etapa temprana un Cáncer de Pulmón. Ideal realizar de manera temprana sobre todo si tiene factores de riesgo importantes como; tabaquismo crónico.

Mamografía; detección precoz del Cáncer de Mama recomendado desde los 40 años, se debe realizar acompañado de otras medidas de prevención, como la autopalpación.

Papanicolaou (PAP); permite detectar células anormales en cuello uterino e ir realizando un seguimiento según las fases detectadas, de aquí es la importancia de respetar los plazos en su repetición del examen. Desde los 21 años, tiene relación con el inicio de la actividad sexual.

Los hábitos saludables, han demostrado ser efectivos ante todos los tipos de cáncer; ejercicio físico diario de al menos 30 minutos, evitar sobrepeso u obesidad, disminución tabaquismo, aumentar consumo de frutas y verduras, disminuir consumo de alcohol. No tenemos mucho que hacer con lo genético o hereditario, pero es importante considerar; si los padres presentaron algún tipo de cáncer, tengo mayores posibilidades de que se me produzca el mismo tipo, por tanto los exámenes de detección temprana (tamizaje o screening) que hemos nombrado, debiéramos realizarlos.

¿Quieres saber mas?
Fuentes:
https://www.paho.org/es/eventos/dia-mundial-contra-cancer-2022
https://www.ine.cl/docs/default-source/nacimientos-matrimonios-y-defunciones/publicaciones-y-anuarios/anuarios-de-estad%C3%ADsticas-vitales/anuario-de-estad%C3%ADsticas-vitales-2019.pdf?sfvrsn=97729b7b_5

Publicaciones externas

Cerrar la brecha de atención; por unos cuidados más justos